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铜锣烧

2017-08-10 17:41:43 浏览

健脑益智 保护肝脏 防治动脉硬化 防癌症 延缓衰老 美容护肤

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。

  • 禁忌人群:

    【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。

铜锣烧 所需材料

  • 鸡蛋三个
  • 面粉150克
  • 豆沙馅适量
  • 蜂蜜少许
  • 白糖适量
  • 牛奶50ml
  • 泡打粉3克

铜锣烧 做法步骤详解

【铜锣烧】1

准备好材料

【铜锣烧】2

鸡蛋打入碗,加入白糖搅拌均匀

【铜锣烧】3

加入牛奶

【铜锣烧】4

加入蜂蜜继续搅拌

【铜锣烧】5

加入泡打粉

【铜锣烧】6

面粉过筛

【铜锣烧】7

搅拌成无颗粒状态精致30分钟

【铜锣烧】8

无油平底锅,舀一勺面糊倒入,小火慢慢煎至表面气泡后翻面煎至金黄即可

【铜锣烧】9

全部做好

【铜锣烧】10

抹一层豆沙

【铜锣烧】11

成品