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芝麻南瓜饼

2017-08-10 17:41:43 浏览

防前列腺疾 缓解心绞痛 补脾益气 下乳汁 润肺燥 驱虫

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜卫生条件较差地区人群、【蛔虫病,蛲虫病,绦虫病,钩虫病、血吸虫病、手足浮肿、乳汁不足、糖尿病、前列腺肥大】患者。

  • 禁忌人群:

    【胃热】病人慎食。

芝麻南瓜饼 所需材料

  • 南瓜200克
  • 糯米粉300克
  • 白糖适量
  • 黑白芝麻适量

芝麻南瓜饼 做法步骤详解

【芝麻南瓜饼】1

南瓜去皮去瓢切薄片

【芝麻南瓜饼】2

南瓜用微波炉高火叮8-10分钟熟了拿出来趁热加入白糖拌匀

【芝麻南瓜饼】3

稍微凉了再加入糯米粉

【芝麻南瓜饼】4

揉成团,糯米粉加到以不粘手为好

【芝麻南瓜饼】5

再把面团分成小剂子大概30克左右

【芝麻南瓜饼】6

再用手掌按扁放到芝麻里面使外边都粘上芝麻

【芝麻南瓜饼】7

依次做好

【芝麻南瓜饼】8

上锅放油,油大概七成热再放南瓜饼,小火慢煎

【芝麻南瓜饼】9

煎至两面金黄,饼稍微鼓起来就好啦

【芝麻南瓜饼】10

装盘,最好用厨房纸垫底吸一下油