抗肿瘤 抗衰老 防酒精中毒 降血糖 减肥强体 健脑安神
一般人群均可食用。尤适宜【热病、肥胖、高血压、高血脂、水肿、癌症、嗜酒者、糖尿病】患者食用。
【脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳嗽、肝病、心血管病、肠胃病】患者慎食。
冷面先用水浸泡至少一小时
2黄瓜切丝 香菜切末
3火腿肠用模具刻出自己喜欢的花式 当然也可以切片
4煮鸡蛋一分为二
5准备一盆温开水 以便佐料融化
6放入糖 醋和鲜贝露
7调好后备用
8放入冷面料
9调好后放入冰箱冷藏
10泡好的冷面 放入烧开水的锅里 稍微煮一分钟就好了
11捞出过水
12摆好配料