健脾开胃 清热解毒 降气 止咳 降血糖 降血脂 补肝明目 美容护肤
一般人皆可食用,尤以【癌症、高血压、夜盲症、干眼症、营养不良、皮肤粗糙】者为最。
【饮酒过量】者不宜食用
面粉用温水和上,揉搓成面团,盖上湿布松弛放一边备用
2牛肉馅放入盆中,加入葱,姜末,香油,酱油,盐,姜粉,胡椒粉拌匀备用
3胡萝卜洗净
4切成片,放入蒸笼屉上
5上蒸锅大火开锅蒸10分钟即可
6然后放凉剁碎放入牛肉馅中拌匀
7松弛好面团,揪出小面挤
8用擀面杖擀成皮,包入足量馅
9捏成饺子
10全部包好,准备做水蒸饺子
11煮到饺子浮起来就好了