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糖醋茭白

2017-08-10 17:41:43 浏览

清热凉血 利水消肿 可治孕妇劳热 胎动下血 消渴口疮热痢淋病白带水肿瘰病

适宜人群:
一般人群均可食用。适宜【经期、产后】食用。
禁忌人群:
蒲菜性凉,【脾胃虚弱】者不宜食用过多。

糖醋茭白所需材料

茭白3个
青椒半个
红辣椒2个
白醋半勺
盐1克
糖1勺
食用油2勺
葱少许
姜末少许

糖醋茭白做法步骤详解

【糖醋茭白】

1

茭白洗净去皮，切成丝备用

【糖醋茭白】

2

青椒洗净切丝，红辣椒去籽切丝

【糖醋茭白】

3

锅中放少许食用油，油热下入茭白丝煸炒软了

【糖醋茭白】

4

炒软先下入葱，姜末炒匀

【糖醋茭白】

5

在下入青椒丝和红椒丝炒均匀