菜谱 > 热菜 >

香辣花螺

2017-08-10 17:41:43 浏览

辅助降血脂 辅助降血压 改善血液循环 减肥通便 延缓衰老

适宜人群:
一般人群均可食用。
禁忌人群:
【温病、气虚】者忌食紫苏叶；【阴虚久咳,脾虚便溏】忌食紫苏子。

香辣花螺所需材料

花螺一斤
紫苏适量
盐适量
生抽适量
红辣椒一只
青辣椒一只
姜一小块
蒜头一个
花椒适量

香辣花螺做法步骤详解

【香辣花螺】

1

花螺用盐水浸泡数小时后反复抓洗干净。

【香辣花螺】

2

红辣椒青辣椒切圈，蒜头切片，姜切丝。

【香辣花螺】

3

油六成热放花椒煸香后捞出。

【香辣花螺】

4

放入姜丝和蒜头片炒香。

【香辣花螺】

5

放入豆炒香辣酱一起煸炒。

【香辣花螺】

6

倒进花螺放入盐爆炒两分钟。

【香辣花螺】

7

加入一碗水大火煮5分钟左右。