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黄瓜炒鸡蛋

2017-08-10 17:41:43 浏览

能健脾益气 开胃消食治食欲不振 下利 失眠症 心悸健忘

适宜人群:
一般人群可食用。
禁忌人群:
【儿童、疮疡肿毒、哮喘,过敏】体质的人应慎食。

黄瓜炒鸡蛋所需材料

黄瓜一根
鸡蛋一个
胡萝卜少许
油适量
盐适量

黄瓜炒鸡蛋做法步骤详解

【黄瓜炒鸡蛋】

1

准备好所需食材

【黄瓜炒鸡蛋】

2

黄瓜洗净切片，鸡蛋去壳，胡萝卜洗净切片

【黄瓜炒鸡蛋】

3

黄瓜用少许盐腌制，鸡蛋打散

【黄瓜炒鸡蛋】

4

锅里油烧热，倒入蛋液

【黄瓜炒鸡蛋】

5

鸡蛋炒好后，倒入胡萝卜炒匀

【黄瓜炒鸡蛋】

6

接着倒入黄瓜炒匀