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醋溜土豆丝

2017-08-10 17:41:43 浏览

和胃 活血 消肿等功效 可辅助治疗消化不良 习惯性便秘 神经乏力

  • 适宜人群:

    一般人群均可,尤其适合【胃病、心脏病】患者食用。

  • 禁忌人群:

    处于【妊娠早期】的妇女【胃肠消化功能低下】者不宜食用。

醋溜土豆丝 所需材料

  • 土豆2个
  • 青椒2个
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量

醋溜土豆丝 做法步骤详解

【醋溜土豆丝】切土豆片1 切土豆片

土豆洗净削皮切成薄片。

【醋溜土豆丝】切土豆丝2 切土豆丝

将切薄的土豆片切成细丝。

【醋溜土豆丝】切青椒3 切青椒

青椒去蒂,切成丝。

【醋溜土豆丝】土豆丝泡水4 土豆丝泡水

土豆丝,泡到水里加小勺白醋。

【醋溜土豆丝】沥干土豆丝5 沥干土豆丝

土豆丝捞出用清水清洗,沥干水分。

【醋溜土豆丝】热油6 热油

锅里倒入油加热。

【醋溜土豆丝】炒土豆丝7 炒土豆丝

先倒入青椒丝翻炒几下,再倒入土豆丝一起翻炒。