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土豆泥

2017-08-10 17:41:43 浏览

和胃 活血 消肿等功效 可辅助治疗消化不良 习惯性便秘 神经乏力

  • 适宜人群:

    一般人群均可,尤其适合【胃病、心脏病】患者食用。

  • 禁忌人群:

    处于【妊娠早期】的妇女【胃肠消化功能低下】者不宜食用。

土豆泥 所需材料

  • 土豆2个
  • 奶油两勺
  • 黄油少量
  • 少量

土豆泥 做法步骤详解

【土豆泥】煮土豆1 煮土豆

土豆放入锅中冷水煮熟。

【土豆泥】去皮2 去皮

捞出,去皮。

【土豆泥】压泥3 压泥

滤网压泥。

【土豆泥】蒸发水分4 蒸发水分

放入锅中蒸发水分。

【土豆泥】加水5 加水

加水翻拌。

【土豆泥】加黄油6 加黄油

加入黄油翻拌。