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宫爆龙虾

2017-08-10 17:41:43 浏览

补阳壮阳 提高免疫力力

  • 适宜人群:

    小龙虾适宜肾虚阳痿,男性不育症,腰脚无力之人食用;适宜中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用;中老年人,孕妇和心血管病患者更适合食用小龙虾。

  • 禁忌人群:

    宿疾者,正值上火之时不宜食小龙虾;患过敏性鼻炎,支气管炎,反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃小龙虾;患有皮肤疥癣者忌食。

宫爆龙虾 所需材料

  • 龙虾适量
  • 花生适量
  • 大蒜5瓣
  • 大葱6段
  • 生姜2坨
  • 青椒4个

宫爆龙虾 做法步骤详解

【宫爆龙虾】处理龙虾1 处理龙虾

去除龙虾须,去除虾脚。

【宫爆龙虾】剖开2 剖开

将龙虾剖成两半。

【宫爆龙虾】切配料3 切配料

青椒切段,姜切末,葱切末,蒜切末。

【宫爆龙虾】焯水4 焯水

青椒焯水。

【宫爆龙虾】放油5 放油

锅里放油烧热,放入小龙虾。

【宫爆龙虾】炸6

龙虾过油炸熟,捞出。

【宫爆龙虾】煸炒7 煸炒

煸炒大蒜和葱。

【宫爆龙虾】秘制酱8 秘制酱

倒入秘制酱翻炒。

【宫爆龙虾】加盐9 加盐

加入半勺酱油,一小勺盐和味精翻炒。

【宫爆龙虾】龙虾入锅10 龙虾入锅

龙虾入锅煸炒。