洋葱
胡萝卜
芥蓝
卷心菜
荸荠
白菜
南瓜小米粥
排骨南瓜米粥
五彩虾仁粥
玉米火腿粥
珍珠米提前一晚洗净沥水放冰箱冷冻格
糯玉米剥粒
铁棍山药切小块
烧沸一锅水,以上材料混合倒进水里煮25分钟,加盐调味