菜谱 > 养生茶 >

黑枣红糖姜茶

2017-08-10 17:41:43 浏览

提高免疫力力 开胃消食

适宜人群:
一般人群适宜食用黑枣。特别是【便秘】患者。
禁忌人群:
【脾胃虚弱】者应少食黑枣。

黑枣红糖姜茶所需材料

干姜片2串
黑枣8个
红糖适量
清水适量

黑枣红糖姜茶做法步骤详解

【黑枣红糖姜茶】

1

准备干姜片和黑枣

【黑枣红糖姜茶】

2

干姜片用水冲洗干净

【黑枣红糖姜茶】

3

黑枣洗干净

【黑枣红糖姜茶】

4

把洗净的干姜片和黑枣放入小锅中，加清水没过材料（多少随个人），大火煮开后转小火慢慢熬

【黑枣红糖姜茶】

5

半个小时候即可关火（煮的越久越浓郁）