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陈皮百合炖梨

2017-08-10 17:41:43 浏览

減少低密度脂蛋白胆固醇 降低患心脏病的风险

适宜人群:
一般人群均可食用。
禁忌人群:
【传染性疾病】的人群与【特殊体质】的人群等。

陈皮百合炖梨所需材料

梨一个
百合半个
陈皮两片
冰糖适量

陈皮百合炖梨做法步骤详解

【陈皮百合炖梨】

1

百合洗净

【陈皮百合炖梨】

2

陈皮洗净

【陈皮百合炖梨】

3

炖盅里放入百合、陈皮

【陈皮百合炖梨】

4

梨削好皮切块，放冰糖和梨进炖盅，

【陈皮百合炖梨】

5

最后放入梨皮

【陈皮百合炖梨】

6

把炖盅放入开水锅里炖半小时就好