降热解暑 降血压 通便 抗衰老 润肤
一般人群均可食用。尤适宜【高血压患者、急慢性肾炎患者、胆囊炎患者、高热不退】者。
【糖尿病】患者慎食；【脾胃虚寒,湿盛便溏】者忌食。
1 西瓜，炼乳，牛奶。
2 牛奶放入冰箱冷冻成块取出。
3 将牛奶块放入料理机中。加入适量的炼乳。将其打成牛奶冰。
4 将西瓜去除西瓜籽一部分切小块，一部分榨成西瓜汁，西瓜汁果肉不去除口感更好。
5 打好的牛奶冰，绵绵的。
6 将西瓜汁浇到牛奶绵绵冰上。
7 再放上一些西瓜块。
8 装点小薄荷，一下子变得清新起来啦。可以再浇上一些炼乳增加甜度和口感。
