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芒果椰汁西米露

2017-08-10 17:41:43 浏览

口渴咽干 食欲不振 消化不良 晕眩呕吐 咽痛音哑 咳嗽痰多 气喘

  • 适宜人群:

    一般人群均能食用。

  • 禁忌人群:

    【皮肤病,肿瘤,糖尿病】患者应忌食。

芒果椰汁西米露 所需材料

  • 芒果2个
  • 椰汁2瓶
  • 西米露适量
  • 适量

芒果椰汁西米露 做法步骤详解

【芒果椰汁西米露】1

准备好以下材料,芒果两个,椰子汁两瓶,西米露适量。(可依照人多人少酌情加减)

【芒果椰汁西米露】2

把水烧开,把西米露放进去小火慢慢煮,边煮边要不停地搅拌,因为西米露很容易沾锅。当西米露煮的周边透明,只剩中间一点点白芯的时候关火,盖上锅盖, 再焖上半小时左右,西米中间的白芯就变透明了。

【芒果椰汁西米露】3

把芒果外皮洗干净,切成丁,放一旁备用。

【芒果椰汁西米露】4

拿另外一个锅装大半锅冷水,烧开在旁边备用。(拿来过滤西米上的粘液用的)

【芒果椰汁西米露】5

把煮好的西米捞出来,用网勺在刚烧开的开水里面多过滤几次,尽量把上面的粘物冲洗掉,变成一颗颗透明的西米,这样吃起来口感会好一些。