菜谱 > 饮品 >

牛油果奶昔

2017-08-10 17:41:43 浏览

減少低密度脂蛋白胆固醇 降低患心脏病的风险

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。

  • 禁忌人群:

    【传染性疾病】的人群与【特殊体质】的人群等。

牛油果奶昔 所需材料

  • 牛油果1个
  • 牛奶200ml
  • 白沙糖2勺
  • 蜂蜜2勺

牛油果奶昔 做法步骤详解

【牛油果奶昔】1

将成熟的牛油果对半切开、去核

【牛油果奶昔】2

用汤勺把牛油果果肉挖取出来、备用

【牛油果奶昔】3

牛油果奶昔(1)