山药
芦荟
枸杞子
熟地
何首乌
白果
蒜蓉粉丝蒸丝瓜
花蚬蒸蛋
香菇蒸鸡腿
三鲜萝卜卷
一般人群均可,尤其适合于【手脚冰凉】的女性、【老胃病】复发的患者、易患【感冒】的老人、【消化不良、男女肾亏】等人群。
山药有收涩的作用,因而【大便燥结】者不宜食用。
山药胡萝卜炖乌鸡
乌鸡山药
山药香菇排骨汤
山药乌鸡汤
猴头菇花胶鸡汤
山药鲫鱼汤
兔肉山药汤
山药玉米板骨汤
山药筒骨汤
清汤羊肉山药煲
玉米山药排骨汤
山药猪筒骨汤
山药海带排骨汤
排骨汤
山药炖鸽子汤
鸽子汤
红枣山药猪心汤
山药龙骨汤
山药乳鸽汤
山药鸡汤
乌鸡山药汤
山药甜汤
清淡排骨汤
山药羊肉煲
山药枸杞骨头汤
山药炖鸡汤
山药胡萝卜排骨汤
铁棍山药炖排骨
红萝卜山药排骨汤
山药枸杞乌鸡汤
山药炖猪心
山药炖猪蹄
山药红萝卜骨头汤
山药排骨汤
铁棍山药玉米粥
清肝明目枸杞子粥
五谷杂粮粥
止泻-苹果山药粥
红豆山药粥
