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香菇搭配宜忌

别名:花蕈、香信、椎茸、冬菰、厚菇、花菇、菊花菇

适宜和香菇搭配的食材

  • 香菇 + 薏米
    香菇和薏米一起吃;可以营养丰富、化痰理气、健脾除湿
  • 香菇 + 草鱼
    香菇和草鱼一起吃;可以健胃消食
  • 香菇 + 胡萝卜
    香菇和胡萝卜一起吃;可以保护眼睛
  • 香菇 + 芹菜
    香菇和芹菜一起吃;可以延缓衰老
  • 香菇 + 茡荠
    香菇和茡荠一起吃;可以调理脾胃
  • 香菇 + 马蹄
    香菇和马蹄一起吃;可以补气强身
  • 香菇 + 带鱼
    香菇和带鱼一起吃;可以提高免疫力
  • 香菇 + 冬瓜
    香菇和冬瓜一起吃;可以降血压、降血脂

和香菇相克的食材

  • 香菇 + 鹌鹑肉
    香菇不能和鹌鹑肉一起吃;会面部易长黑斑
  • 香菇 + 河蟹
    香菇不能和河蟹一起吃;会易诱发结石
  • 香菇 + 野鸡
    香菇不能和野鸡一起吃;会引发痔疮
  • 香菇 + 鹌鹑
    香菇不能和鹌鹑一起吃;会面生黑斑
  • 香菇 + 鸽肉
    香菇不能和鸽肉一起吃;会引起痔疮
  • 香菇 + 螃蟹
    香菇不能和螃蟹一起吃;会引起结石