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花菜搭配宜忌

别名：菜花、花椰菜、椰花菜、花甘蓝、洋花菜、球花甘蓝

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适宜和花菜搭配的食材

花菜 + 玉米
花菜和玉米一起吃；可以健脾益胃、助消化
花菜 + 辣椒
花菜和辣椒一起吃；可以防癌抗癌
花菜 + 香菇
花菜和香菇一起吃；可以降血脂
花菜 + 番茄
花菜和番茄一起吃；可以抗菌消炎
花菜 + 蜂蜜
花菜和蜂蜜一起吃；可以治痰核、瘰疬

和花菜相克的食材

花菜 + 猪肝
花菜不能和猪肝一起吃；会阻碍营养物质吸收
花菜 + 牛肝
花菜不能和牛肝一起吃；会不利身体健康
花菜 + 紫菜
花菜不能和紫菜一起吃；会影响钙吸收
花菜 + 牛奶
花菜不能和牛奶一起吃；会降低营养