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蕨菜

别名:龙头菜、拳头菜、商山芝、如意菜、乌糯、龙爪菜、锯菜、猫爪

蕨菜的功效和作用

  • 适宜人群

    一般人群均可食用,尤适宜【湿疹、肠风热毒】者。

  • 禁忌人群

    【脾胃虚寒、阳虚体质】者慎食;常人也不宜多食。

蕨菜的营养价值

蕨菜的做法

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