甘蔗
芥蓝
荸荠
胡萝卜
青椒
卷心菜
山药炖排骨
莲藕腊鸭汤
木瓜滚肉丸汤
芭蕉花芯蕾老母鸡汤
降血压 清肺止咳 开胃护肝 防癌抗癌 利尿通便
一般人群均可食用。尤适宜【咳嗽痰稠、无痰、咽喉发痒干疼、慢性支气管炎、肺结核患者、高血压、心脏病、肝炎、肝硬化】患者,【宿醉未解】者。
【慢性肠炎、胃寒病、糖尿病】患者忌食生梨。
把材料都准备好
雪梨可以削皮，也可以不削皮，但雪梨心要去掉，不然煲出来的汤水会酸味
把所有材料一同放入电炖煲，大约炖90分钟
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