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土豆炒青椒

2017-08-10 17:41:43 浏览

和胃 活血 消肿等功效 可辅助治疗消化不良 习惯性便秘 神经乏力

  • 适宜人群:

    一般人群均可,尤其适合【胃病、心脏病】患者食用。

  • 禁忌人群:

    处于【妊娠早期】的妇女【胃肠消化功能低下】者不宜食用。

土豆炒青椒 所需材料

  • 土豆1个
  • 青椒2个
  • 适量
  • 适量
  • 鸡精适量
  • 白醋少许

土豆炒青椒 做法步骤详解

【土豆炒青椒】1

先准备好土豆和青椒

【土豆炒青椒】2

把土豆切丝用盐水泡几分钟

【土豆炒青椒】3

青椒切丝备用

【土豆炒青椒】4

锅内放入适量的油烧热,倒入青椒翻炒

【土豆炒青椒】5

把土豆丝漏干水加入,翻炒几分钟加入适量的盐

【土豆炒青椒】6

最后加入鸡精和白醋翻炒几遍出锅