甘蔗
菠菜
柚子
油麦菜
芥菜
芥蓝
西红柿炒鸡蛋
彩椒哈密瓜炒虾仁
火腿木耳炒豆腐
干煸猴腿土豆条
鸡腿剁成小块;土豆切成滚刀块;彩椒青椒切菱形片;葱段姜片备好
鸡块用开水焯一下,撇掉浮沫,盛出沥干水
热锅热油,加一勺豆瓣酱,煸出香味后倒入彩椒片
鸡肉块和土豆块也一起倒入,翻炒均匀,加点生抽 、没过鸡块的凉开水小火炖10分钟,出锅前放点小粒冰糖
冷水和面,醒发半小时后,擀成大而薄的面皮,对折切成皮带面,入开水中烫熟,浸一下冷开水捞出沥干,平铺在盘子底部
炖好的鸡块连汤带菜一起倒在面条上,拌一下就可以了