食材:五花肉、圆茄子、葱、蒜、姜、西红柿、杭椒
2 调味料调味料:盐、味精、鸡粉、白糖、老抽、大料、米醋、香油、淀粉、料酒
3 茄子去皮将茄子洗净,用刀将外皮削掉,也可以用削刀刮掉,将头尾部分去掉。
4 切茄子把茄子顺着切成两厘米的圆片,然后在分刀切成条形,改刀在把茄子切成丁状。
5 切五花肉将五花肉洗净后,先将五花肉切成条形,然后把条形切细后,在切成肉丁备用。
6 切西红柿将西红柿洗净后,去掉头尾部分,然后切片在切成条最后切成丁备用。
7 切辣椒将辣椒竖着切成小粒备用,然后葱姜蒜切成沫。
8 煮油倒入约150g的色拉油,开大火将油烧至到5-6成热。
9 炸茄子油加热后,我们将切好的茄丁倒入锅内,翻炒均匀炒至6-7成热。
10 茄丁控油茄子咋好后,把茄子倒入漏勺中沥干油分备用。
11 炒调味料在锅中倒入10g的食用油,把大料翻炒出香味,倒入五花肉炒熟,在放入老抽调色。
12 爆炒调料放入葱姜蒜倒入锅中,翻炒出香味。
13 调料入味炒好后倒入料酒、西红柿然后开中火对其进行翻炒。
14 炒切丁翻炒完后,在倒入茄丁,清水、盐、白糖、味精、鸡粉、米醋将调味料烧开。