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乌树叶

别名：乌饭树叶

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乌树叶的功效和作用

益精气强筋骨明目

适宜人群
适宜【血虚风痹,腰膝酸软,神经痛】之人食用；适宜【贫血,身体虚弱、视力减退】之人食用；适宜【头发早白,多睡嗜睡】之人食用。
禁忌人群
乌饭树叶性平益气,诸无所忌。

乌树叶的营养价值

乌树叶的做法

乌米饭团

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