青鱼

一般人群均可食用。适宜各类【水肿、肝炎、肾炎、脚气】脚弱之人食用；,适宜【脾胃虚弱,气血不足,营养不良】之人食用；适宜【高脂血症,高胆固醇血症,动脉硬化】者食用。

【脾胃蕴热】者不宜食用；【瘙痒性皮肤病、内热、荨麻疹、癣病】者应忌食。