香蕉
苹果
哈密瓜
李子
柚子
红枣
蒜蓉粉丝蒸丝瓜
花蚬蒸蛋
香菇蒸鸡腿
三鲜萝卜卷
一般人群均可食用。尤适宜【身体虚弱、四肢乏力、容易倦怠】者。
【支气管炎、体热内盛、经期】忌食。
椰子鸡
椰子鸡汤
排骨椰子鸡
椰子雪耳鹌鹑汤
芒果糯米糍
椰香南瓜饼
椰子清甜鸡汤