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空心菜搭配宜忌

别名:蓊菜、通心菜、无心菜、瓮菜、空筒菜、竹叶菜

适宜和空心菜搭配的食材

  • 空心菜 + 尖椒
    空心菜和尖椒一起吃;可以解毒降压
  • 空心菜 + 橄榄菜
    空心菜和橄榄菜一起吃;可以防止老化
  • 空心菜 + 彩椒
    空心菜和彩椒一起吃;可以降压止痛

和空心菜相克的食材

  • 空心菜 + 牛奶
    空心菜不能和牛奶一起吃;会影响钙质吸收
  • 空心菜 + 奶酪
    空心菜不能和奶酪一起吃;会影响钙吸收
  • 空心菜 + 紫菜
    空心菜不能和紫菜一起吃;会影响钙吸收