青椒
菜心
芹菜
甘蔗
洋葱
芥蓝
桑葚山药
香肠卷包
圣女果牛油果沙律
风琴烤土豆
明目 滋补调理 降血脂 防癌 保健 减肥 助消化 排毒
一般人群均可食用。尤适宜【风热咳嗽、咽喉肿痛、声音嘶哑】者,【暑热口干、腹泻如水、癌症】特别是【鼻咽癌、肺癌、扁桃体癌、喉癌】患者。
【痰湿内盛、大便溏泄、尿路结石】病人不宜多食。
紫薯去皮,切开上锅蒸熟
蒸熟后捣碎,如图状紫薯泥
草莓刀切去叶,不要用手拔,不美观哦
取出适量紫薯泥,捏成饼状,放一个草莓,虎口慢慢揉圆
如图,取适量椰蓉屑均匀裹满紫薯球