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南瓜夹心饼干

2017-08-10 17:41:43 浏览

健脾养胃 护肝补肾 消炎止痛 润肺益气 驱虫解毒

  • 适宜人群:

    一般人均可食用,尤其适合【脾虚弱、营养不良、肺痈、支气管哮喘、老年慢性支气管炎、糖尿病、前列腺炎、水火烫伤】等患者食用。

  • 禁忌人群:

    南瓜性温,【胃热、温热气滞】的人少吃南瓜,同时有【脚气、黄痘、气滞湿阻】病的人最好也不要食用,另外患有感染性疾病和【发热】症状者不宜食用。

南瓜夹心饼干 所需材料

  • 早餐饼干1包
  • 南瓜1小段
  • 糯米粉400克
  • 面粉240克
  • 白芝麻适量
  • 适量

南瓜夹心饼干 做法步骤详解

【南瓜夹心饼干】1

准备好早餐饼干,南瓜,糯米粉和面粉

【南瓜夹心饼干】2

南瓜去皮取芯,切片,切薄点易熟

【南瓜夹心饼干】3

上锅蒸15分钟

【南瓜夹心饼干】4

用筷子戳一戳嫩了透了就熟了

【南瓜夹心饼干】5

把南瓜弄成糊状

【南瓜夹心饼干】6

加入面粉和糯米粉,揉至不黏手就好了

【南瓜夹心饼干】7

揉至好的面团

【南瓜夹心饼干】8

将面团弄成一个个小圆球

【南瓜夹心饼干】9

将圆球压瘪放在饼干上

【南瓜夹心饼干】10

盖上另一个饼干

【南瓜夹心饼干】11

在面团的四周裹上一层白芝麻

【南瓜夹心饼干】12

将锅烧热,放入适量的油,转小火待油温下降放入饼干

【南瓜夹心饼干】13

待两面焦焦的就可以出锅了

【南瓜夹心饼干】14

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