促消化 保护肠胃 防癌抗癌 防便秘 美容 提高免疫力力
一般人群均可食用。尤适宜【体质虚弱,气血不足,营养不良,便秘】之人;【高胆固醇血症、动脉硬化、冠心病、脂肪肝、癌症】患者,尤其是【消化道癌症】病人;【皮肤干燥】之人。
【胃肠道手术后的病人、腹泻、肠道疾病】患者慎食。
准备好各种材料。
2蛋挞皮也准备好。
3把牛奶,淡奶油,白糖混合均匀,隔水加热至白糖融化,搁至一旁晾凉。
4分两次筛入低粉,搅拌至无面粉颗粒。
5蛋黄分离出来搅打均匀,倒进去一起搅拌。
6加入一勺炼乳搅拌均匀。
7切好的黄桃果肉均匀的放入蛋挞皮中。
8把刚做好的蛋挞水挨个倒入蛋挞皮里。
9烤箱220度预热,中层烤25分钟。