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黄桃果肉夹心蛋挞

2017-08-10 17:41:43 浏览

促消化 保护肠胃 防癌抗癌 防便秘 美容 提高免疫力力

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【体质虚弱,气血不足,营养不良,便秘】之人;【高胆固醇血症、动脉硬化、冠心病、脂肪肝、癌症】患者,尤其是【消化道癌症】病人;【皮肤干燥】之人。

  • 禁忌人群:

    【胃肠道手术后的病人、腹泻、肠道疾病】患者慎食。

黄桃果肉夹心蛋挞 所需材料

  • 淡奶油100克
  • 牛奶100克
  • 鸡蛋3个
  • 黄桃果肉60克
  • 低粉15克
  • 20克
  • 炼乳一勺

黄桃果肉夹心蛋挞 做法步骤详解

【黄桃果肉夹心蛋挞】1

准备好各种材料。

【黄桃果肉夹心蛋挞】2

蛋挞皮也准备好。

【黄桃果肉夹心蛋挞】3

把牛奶,淡奶油,白糖混合均匀,隔水加热至白糖融化,搁至一旁晾凉。

【黄桃果肉夹心蛋挞】4

分两次筛入低粉,搅拌至无面粉颗粒。

【黄桃果肉夹心蛋挞】5

蛋黄分离出来搅打均匀,倒进去一起搅拌。

【黄桃果肉夹心蛋挞】6

加入一勺炼乳搅拌均匀。

【黄桃果肉夹心蛋挞】7

切好的黄桃果肉均匀的放入蛋挞皮中。

【黄桃果肉夹心蛋挞】8

把刚做好的蛋挞水挨个倒入蛋挞皮里。

【黄桃果肉夹心蛋挞】9

烤箱220度预热,中层烤25分钟。