荸荠
菜心
菠菜
油麦菜
甘蔗
青椒
清拌芥兰豇豆角
白灼虾
火山下雪（糖拌西红柿）
凉拌秋葵(洋豆角)
能健脾益气 开胃消食治食欲不振 下利 失眠症 心悸 健忘
一般人群可食用。
【儿童、疮疡肿毒、哮喘,过敏】体质的人应慎食。
黄瓜洗净切成段
切成条
切好的黄瓜条加入适量盐腌制一个小时
将腌制出来的水倒掉加入鲜味酱油，醋，糖，香油，辣椒油搅拌均匀
继续腌制两小时以上（我一般中午腌好晚上吃）
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