青椒
胡萝卜
芥菜
白菜
芥蓝
洋葱
清拌芥兰豇豆角
白灼虾
火山下雪(糖拌西红柿)
凉拌秋葵(洋豆角)
减缓色斑 延缓衰老 抗癌 可降脂降压等
一般人群均可食用。
【脾胃虚寒,经期】忌食。
西红柿清洗干净
一切两半
切片.厚度根据自己喜欢!切块也可以
摆盘
适量撒白糖!像不像火山下雪????