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圣女果南瓜发糕

2017-08-10 17:41:43 浏览

防前列腺疾 缓解心绞痛 补脾益气 下乳汁 润肺燥 驱虫

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜卫生条件较差地区人群、【蛔虫病,蛲虫病,绦虫病,钩虫病、血吸虫病、手足浮肿、乳汁不足、糖尿病、前列腺肥大】患者。

  • 禁忌人群:

    【胃热】病人慎食。

圣女果南瓜发糕 所需材料

  • 南瓜300克
  • 圣女果适量
  • 面粉500克
  • 牛奶200克
  • 酵母粉10克
  • 猕猴桃干2片
  • 葡萄干少量

圣女果南瓜发糕 做法步骤详解

【圣女果南瓜发糕】1

南瓜去皮切块放入微波炉中,叮4分钟至熟

【圣女果南瓜发糕】2

叮熟的南瓜丁用铲子压成南瓜泥

【圣女果南瓜发糕】3

南瓜泥中倒入牛奶搅匀

【圣女果南瓜发糕】4

面粉和酵母粉倒入南瓜泥中

【圣女果南瓜发糕】5

用铲子翻拌成南瓜发糕面糊

【圣女果南瓜发糕】6

取一个容器我用了一个大碗抹油放入准备好的水果干铺底

【圣女果南瓜发糕】7

把面糊倒入碗中,夏季醒发20分钟

【圣女果南瓜发糕】8

醒好的面上撒上一层水果干放入笼屉中蒸40分钟

【圣女果南瓜发糕】9

关火后焖两分钟,取出倒扣