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碧根果菜谱大全

别名：长寿果

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适宜人群
一般人群均可食用。【肾虚,肺虚,神经衰弱,气血不足,癌症】患者多食；尤其适合【脑力工作者、青少年】。
禁忌人群
【腹泻,阴虚火旺、痰热咳嗽,大便溏泄】,素有【内热盛、痰湿重】者均不宜服用。

碧根果的做法