豌豆
燕麦片
豆腐
玉米
粳米
黑米
蒜蓉粉丝蒸丝瓜
花蚬蒸蛋
香菇蒸鸡腿
三鲜萝卜卷
一般人群均可食用。尤适宜【体质虚弱,产后病后恢复期,消化不良,神疲乏力】;【肺气虚,肺结核,肺痿咳嗽】者。
患有【糖尿病】者忌食。
健脾益气养身美颜米粥
芒果西米露
西瓜牛奶西米露
水果西米露
芒果蜜豆牛奶西米露
椰汁西米汤圆火龙果盅
杨枝甘露