鲫鱼
鲈鱼
鲢鱼
鳕鱼
虾皮
海带
蒜蓉粉丝蒸丝瓜
花蚬蒸蛋
香菇蒸鸡腿
三鲜萝卜卷
一般人群均可食用。尤适宜【慢性支气管炎、肺原性心脏病、阴火虚旺】患者。
【外感风寒、糖尿病】患者慎食。
冰糖苹果银耳汤
花胶养颜汤
青苹果雪梨银耳汤
莲子百合银耳蜜枣排骨汤
大骨清补汤
美容养颜汤
木瓜银耳排骨汤
小米红枣银耳粥