菜谱 > 养生汤 >

冬瓜排骨汤

2017-08-10 17:41:43 浏览

补气益气 止咳 消除水肿

适宜人群:
一般人群均可食用菠萝蜜。【孕妇】更易食用。
禁忌人群:
【瘀血体质、过敏体质、上火】

冬瓜排骨汤所需材料

冬瓜一根
排骨一碗
小葱一小把
八角三个
姜片三片
盐两勺
鸡精两勺
五香粉适量
香油少许

冬瓜排骨汤做法步骤详解

【冬瓜排骨汤】

1

把排骨用水焯一下，然后冲洗一下备用，在锅里放入清水，放入排骨，小葱，八角，姜片少许，用小火炖煮。

【冬瓜排骨汤】

2

我准备的八角和小葱

【冬瓜排骨汤】

3

待排骨汤发白汤汁浓郁，在放入冬瓜，煮的差不多，就放入盐和鸡精各两勺，五香粉一勺。