芥菜
油菜
芹菜
柚子
青椒
油麦菜
桑葚山药
香肠卷包
圣女果牛油果沙律
风琴烤土豆
宁心安神 祛痰开窍 解毒消肿
一般人群可食用。
【心肾有火、阴虚阳亢】者忌服;【胃炎、胃溃疡】者慎用。
鸡腿肉1个备用。
把鸡腿去骨,留一整个鸡腿肉,用刀背垛几下鸡肉面备用。
切葱姜放小碗里,加料酒,盐鸡粉花椒面调汁。
把调好的汁倒入鸡腿肉里,充分拌匀,腌制1小时。
然后冲去葱姜料酒淋干,再把香油抹上涂匀。
把鸡蛋打散,面粉,面包糠备好。
先沾面粉,再沾蛋液,可以再沾一遍面粉和蛋液,最后沾面包糠。
锅中烧油,油热六成放入沾好面包糠的鸡肉炸制,待变变黄色炸另一面即可。