维持体温 保护内脏 提供脂肪酸 促进脂溶性维生素吸收 饱腹感
一般人群均可食用。
【孕妇,肥胖者,糖尿病】患者忌食。
1 所有材料称好。黄油切小块室油软化，蔓越莓干切碎，
2 黄油软化程度就是能用手指轻轻按压，然后用手动打蛋器打均匀
3 然后加入糖粉打均匀，不需要打发
4 然后在加入全蛋液用手打蛋器拌均匀
5 然后加入蔓越莓干拌均匀
6 再加入面粉拌均匀，然后用手揉成一团
7 桌子上铺上一层保鲜膜，把团料放到保鲜膜上
8 然后用手捏好定型，放入冰箱冷藏1小时定型。有模具就用模吧。
9 定好型后，拿出来切0.7Cm的厚度，放在铺有油纸的烤盘上，放开点。这时预热烤箱。
10 把饼干放进预热的烤箱中层，上下管170度烤10分，然后再把饼干移到上层，转上下管150度烤8分钟。
