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莲藕骨头汤

2017-08-10 17:41:43 浏览

养胃健胃 补气益气 调理肠胃 增强记忆力 安神镇定 开胃消食 止泻

适宜人群:
一般人群均可食用。尤适宜食欲不振、感冒、胃寒、呕吐患者。
禁忌人群:
糖尿病、咳嗽、吐血、高血压、胃溃疡者，发炎、阴虚有火者忌食；久服易致眼疾。

莲藕骨头汤所需材料

猪环节骨一个
胡椒粉适量
莲藕2节
味精盐适量
芹菜一颗

莲藕骨头汤做法步骤详解

【莲藕骨头汤】

1

如图准备好食材

【莲藕骨头汤】

2

洗净的骨头用开水烫一下沥干

【莲藕骨头汤】

3

莲藕和骨头一起入电压力锅，清水适量，盖好按下煮饭键

【莲藕骨头汤】

4

1小时后打开盖子，加入味精盐