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花胶响螺猪肉汤

2017-08-10 17:41:43 浏览

补充蛋白质 脂肪酸 补肾滋阴 润燥

  • 适宜人群:

    一般人都可食用。适宜【阴虚不足、头晕、贫血、老人燥咳无痰、大便燥结、营养不良】者食用。

  • 禁忌人群:

    【湿热痰滞、外感病人】忌食;【肥胖、高血脂、高血压】者慎食。

花胶响螺猪肉汤 所需材料

  • 猪肉半斤
  • 花胶两个
  • 响螺片两片
  • 黑枣10个左右
  • 枸杞适量
  • 少许
  • 姜片五小片

花胶响螺猪肉汤 做法步骤详解

【花胶响螺猪肉汤】1

把花胶响螺片洗净后~跟姜片加水浸泡一整晚~使其软化~隔天再捞起切小块状~备用~

【花胶响螺猪肉汤】2

猪肉洗净后~切小块~装盘备用~

【花胶响螺猪肉汤】3

黑枣洗净~去蒂~装盘备用~

【花胶响螺猪肉汤】4

枸杞洗净~沥干水分~装盘备用~

【花胶响螺猪肉汤】5

把花胶~响螺~猪肉~黑枣~枸杞~姜片~还有浸泡花胶响螺的水一起放入电高压锅里~精华煲汤一小时后~加入少许盐调味~即可~