抗疲劳 抗衰老 补血 修补心肌 增强机体免疫力 清除体内自由基 抑制癌细胞中DNA的合成和癌细胞的分裂与生长 预防胃癌 肝癌
一般人群均可食用。
【湿阻脾胃,气滞食积】者应慎食。
1 紫薯洗干净，蒸熟
2 用勺子，压成泥状
3 用手将紫薯揉成小球
4 然后摆成葡萄的形状
5 葱叶切丝，用温水浸泡一下，让其自然打卷，然后控水待用
6 找2片装饰的叶子或者菜叶也行，我自己用的假花的叶子
7 然后用葱丝装饰成葡萄枝叶
8 用蜂蜜加水稀释搅拌均匀，淋在小葡萄上面，然后在旁边撒上黑芝麻点缀
