降血压 降胆固醇 消食化积 美容养颜 减肥 防癌抗癌
一般人都可食用,尤其【便秘、腹泻、前列腺、脾胃虚弱】患者、【高血压、癌症、贫血】患者食用更佳。
【溃疡性结肠炎、白细胞减少症、前列腺肥大者、冠心病、糖尿病、肾病、心肌梗塞、胃寒】等病者慎吃。
1 准备好食材
2 面加入糖黄油搅拌均匀
3 加入水揉成面团
4 苹果去皮去核切小块，黄油入锅，油热加苹果块炒软，放糖继续翻炒，淀粉放水调成水淀粉，到入苹果中翻炒均匀
5 把面团的一多半擀成面片，放入披萨盘中，我没有派盘，所以用的披萨盘
6 放入冷却好的苹果快
7 另外的面，擀成面皮，切成长条
8 放到苹果块上编好形状
9 刷上鸡蛋液
