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花旗参炖乌鸡汤

2017-08-10 17:41:43 浏览

延缓衰老 补肝补肾 养血益精 健脾固冲

适宜人群:
一般人群均可食用。尤适宜【体虚血亏、肝肾不足、脾胃虚弱】的人易食用。
禁忌人群:
无不适宜人群。

花旗参炖乌鸡汤所需材料

乌鸡半只
花旗参10克
盐适量
清水适量

花旗参炖乌鸡汤做法步骤详解

【花旗参炖乌鸡汤】

1

准备好所有的材料

【花旗参炖乌鸡汤】

2

花旗参洗净用水浸泡一小时以上

【花旗参炖乌鸡汤】

3

锅中放入适量的清水烧开后放入乌鸡焯水至变色即可

【花旗参炖乌鸡汤】

4

焯水后乌鸡洗净后沥干水分备用

【花旗参炖乌鸡汤】

5

先把乌鸡放入炖盅里

【花旗参炖乌鸡汤】

6

再倒入花旗参连同水一起（浸泡花旗参的水），没过食材即可

【花旗参炖乌鸡汤】

7

盖上盖子放入炖锅中，按“慢炖”键，2:30分钟

【花旗参炖乌鸡汤】

8

时间到，拿掉盖子，加入适量的盐调味即可