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清炖蘑菇土鸡

2017-08-10 17:41:43 浏览

提高免疫力力 防癌抗癌 开胃消食 降血脂 降血压 抗衰老

适宜人群:
一般人群均可食用。更加适合【老年人】。
禁忌人群:
【脾胃寒湿、气滞、皮肤骚痒】病患者忌食。

清炖蘑菇土鸡所需材料

土鸡一只
香菇适量
香菜适量
姜适量
盐适量
清补凉料包一包
米酒适量

清炖蘑菇土鸡做法步骤详解

【清炖蘑菇土鸡】

1

准备好食材

【清炖蘑菇土鸡】

2

准备好清补凉料包

【清炖蘑菇土鸡】

3

清补凉浸泡二十分钟清洗干净

【清炖蘑菇土鸡】

4

鸡肉切块

【清炖蘑菇土鸡】

5

烧开水加入姜片米酒

【清炖蘑菇土鸡】

6

鸡肉焯水备用

【清炖蘑菇土鸡】

7

清补凉料包中的龙眼干拍碎去壳

【清炖蘑菇土鸡】

8

烧开水加人清补凉料中火煮十分钟

【清炖蘑菇土鸡】

9

加入鸡肉中小火炖一个钟出锅前加入盐调味

【清炖蘑菇土鸡】

10

香菜点缀盛出享用吧