卷心菜
白菜
芹菜
橘子
青椒
油菜
清拌芥兰豇豆角
白灼虾
火山下雪(糖拌西红柿)
凉拌秋葵(洋豆角)
鸭肉性味甘 咸 平 微寒 功可滋阴补血 益气利水消肿
一般人群均可食用。
【体质虚寒】,受凉引起的【食欲不振,胃部冷痛,大便溏泄、腰痛、寒性痛经、肥胖,动脉硬化、慢性肠炎】应少食;【感冒】患者不宜食用。
将鸭掌洗干净
准备好香料佐料
锅火放油小火烧热
放入白糖不停的炒
炒至白糖全部溶化
炒直颜色呈深金色
放入水转大火
放八辣椒,大料,花椒,姜蒜,盐
将卤汁大火烧开
放入鸭掌,再放入白酒
盖上盖子煮10分钟,再转小火焖5分钟
煮成这样,就可以了