可益气 补精 添髓 虚劳瘦弱 中虚食少 泄泻头晕心悸 月经不调 产后乳少 消渴 水肿 小便数频 遗精 耳聋耳鸣
一般人群均可食用,尤其适合【老年人、儿童、感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重】之人。
患有【热毒疖肿,高血压,高血脂,胆囊炎,胆石症】患者忌食。
1 准备好鸡翅和香菇干
2 香菇干用热水泡软
3 鸡翅切两半，刚冷冻买来的鸡翅比较好切
4 鸡翅过下水去腥味
5 鸡翅洗净，香菇洗净切片，姜切丝，蒜切片，小葱切末，枸杞用水泡开
6 将鸡翅放入盆中，放入姜蒜片，加入盐，料酒，耗油，六月鲜酱油
7 搅拌均匀，腌制半小时，中途翻动一下入味更均匀
8 香菇铺在盆上
9 将腌制好的鸡翅铺在香菇上面，将刚才腌制的酱汁淋在鸡翅上
10 上锅蒸20分钟
