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水蒸蛋

2017-08-10 17:41:43 浏览

养胃健胃 补气益气 增强记忆力 治疗便秘 排毒解毒 止痛镇痛

适宜人群:
一般人群均可食用盐。特别是【便秘】患者人群。
禁忌人群:
【高血压患者、肾病患者、白内障患者、儿童】不宜多食盐,【水肿】者忌食。

水蒸蛋所需材料

土鸡蛋一枚
盐适量
鲜酱油适量
葱一根
麻油少许

水蒸蛋做法步骤详解

【水蒸蛋】

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水蒸蛋(1)

【水蒸蛋】

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水蒸蛋(1)

【水蒸蛋】

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水蒸蛋(1)

【水蒸蛋】

4

凉水放锅里，隔水蒸10分钟左右。

【水蒸蛋】

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蒸到表面光滑的时候就熟了