甘蔗
胡萝卜
芹菜
洋葱
芥蓝
白菜
山药炖排骨
莲藕腊鸭汤
木瓜滚肉丸汤
芭蕉花芯蕾老母鸡汤
通便止泻 健脾开胃
一般人皆可食用。
【孕妇】忌食。
准备好食材
粉丝提前十五分钟泡发
青菜洗净,葱洗净切碎
鸡蛋搅拌均匀
油烧温
放入鸡蛋炒至凝固
放适量的水烧开
水开后放入粉丝
再次开后放入青菜
青菜放进去随即放入盐,鸡精,胡椒粉,拌均匀,盛岀,上面洒上葱花,滴上芝麻油,开吃